• "J'ai decide d'etre heureux parce que c'est bon pour la sante" Voltaire (même que dans qui sommes nous)

    • "Il ne faut pas avoir peur du bonheur. C'est seulement un bon moment a passer". Romain Gary

    • "Les gens heureux n'ont pas besoin de se presser." Proverbe chinois

Techniques manuelles (massages)

Massage Ayurvédique

 

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Le massage Ayurvédique est un art ancestral qui nous vient de l’Inde. Dans cette contrée, le massage est complètement intégré dans la vie quotidienne et est reconnu sur le plan thérapeutique pour ses nombreux bienfaits.

L’Ayurveda, la science de la vie, considère l’individu dans son ensemble et dénombre 3 grands types (Doshas) de nature : Vata, Pitta, Kapha, qui se combinent entre eux. Cette typologie repose sur les éléments naturels : éther, air, feu, eau, terre qui composent l’être humain.

Le praticien ayurvédique s’appuie sur le Dosha de la personne pour prescrire des soins lors d’une cure, conseiller un régime alimentaire, résoudre un déséquilibre.

La spécificité du massage ayurvédique repose donc sur cette approche holistique de la personne. Le massage est donc entièrement individualisé à chaque fois. Vous ne serez jamais massé deux fois de la même façon ! Parce que vos énergies, vos humeurs, votre état général évoluent d’un jour à l’autre, comme ceux des masseurs. Il existe de nombreux massages, du corps, de la tête, tous se pratiquant généralement avec de l’huile chaude (effet relaxant).

Où faire un bon massage ayurvédique ?


Hae In Cho : une masseuse d’exception, dans son centre (Ixelles 46 rue Saint Bernard) ou à domicile. Excellents cours de yoga également. Hae In combine les massages ayurvédiques et lomi lomi. Exceptionnel.
Tél 0032491220935

Les ateliers du présent : à la limite de Rhode Saint Genèse et de Braine l’Alleud, Nicole Mabille vous accueille dans son spa terre et mer pour des séances de watsu (massage dans l’eau chaude) et ayurvédique. Fantastique.
www.lesateliersdupresent.com
tel Nicole 0032475377570

Ailleurs : ferme de Divali : cures de 4 jours à une semaine dans cadre reposant
Ariane vous fera découvrir sa passion pour l’ayurvéda, à travers des cures ayurvédiques (yoga, massages et alimentation). Thérapeutes de grande qualité, accueil simple et chaleureux, …..à essayer
www.lafermededivali.com/‎


Keshar : une des meilleures thérapeutes de Paris, toujours à l’écoute et avec mains de fée :-)
Keshar vous reçoit chez elle (Montmartre) ou vient à domicile : Keshar.puri@gmai.com téléphone 0033680466677
site http://www.massages-yoga.com
L’idéal est de combiner une séance de yoga avec un massage abyanga ou un abhyanga suivi d’un massage pansu des pieds

Uma : petit spa spécialisé dans les soins ayurvédiques, tous les thérapeutes sont passionnés, Ken vous oriente vers la personne la plus adaptée à vos besoins du moment
Adorable spa avec grande qualité des soins, un coup de coeur
www.uma-paris.com/‎
14 rue Choron dans le 9eme arrondissement

Themae : un spa grand luxe au coeur du premier arrondissement http://www.themae.fr
Nombreuses techniques de massages d’Asie et d’Orient, produits à base de thé, un spa d’exception.

 

Massage ayurvédique : focus sur le massage au bol Kansu

 

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Pour équilibrer les désordres de type Pita (feu) : troubles du sommeil, nervosité, stress, anxiété…

Il s’agit d’un massage de la plante des pieds avec un petit bol constitué d’un alliage spécial et du ghee, une base indienne au beurre clarifié. Cette technique spécifique au nord de l’Inde entraîne une détente profonde de tout le corps et du mental.

Cercle Naturelles va organiser un stage d’une demi journée pour apprendre simplement à pratiquer ce massage en famille (massage particulièrement détendant pour les enfants qui l’apprécient beaucoup ) merci de nous envoyer un message si vous souhaitez recevoir information ur prochaine formation

Où recevoir un massage au bol Kansu ?

Pas d’adresse pour l’instant.


Keshar : Keshar vous reçoit chez elle (Montmartre) ou vient à domicile : Keshar.puri@gmai.com téléphone 0033680466677
site http://www.massages-yoga.com

Uma : petit spa spécialisé dans les soins ayurvédiques,
www.uma-paris.com/‎
14 rue Choron dans le 9eme arrondissement

 

Shiatsu

 

Le shiatsu (指圧, shiatsu?, littéralement « pression des doigts ») est une technique de thérapie manuelle d’originejaponaise, inspirée du massage chinois, qui utilise des pressions verticales (baro-stimulations), réalisées à l’aide des pouces principalement, parfois avec les autres doigts ou les paumes des mains sur l’ensemble du corps humain, en référence aux connaissances de la médecine traditionnelle japonaise (dont les bases sont identiques à celle de la médecine chinoise) ou aux connaissances de l’anatomie/physiologie moderne, afin de traiter différents troubles fonctionnels, voire organiques spécifiques, et en tant que médecine préventive.

Où recevoir un bon shiatsu?

Nathalie Godhair : spécialisée dans le massage de la femme enceinte chez elle (1060) ou à domicile
Ancienne danseuse, Nathalie connaît parfaitement le corps et sait réussit à travers un massage d’exception à faire oublier toutes les tensions (compter 1h30).
nath.godhair@gmail.com
0032495287161

Isabelle Nyssen :
shiatsu du visage et du corps, une grande expérience et un toucher exceptionnel, Isabelle vous reçoit à Paris et est parfois disponible également à Bruxelles : tel 0033607903250
isabelle.nyssen@gmail.com
18 rue Ravignan à Montmartre

 

Massage Lomi Lomi

 

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Lomilomi, peut s’écrire lomi lomi et est aussi appelé massage hawaïen (en hawaïen, lomi lomi signifie : « presser » ou « malaxer »), est une forme ancienne demassage que pratiquent les indigènes polynésiens de Hawaï. Les guérisseurs traditionnels, qui l’utilisent dans leur pratique, s’en transmettent les techniques depuis de nombreuses générations. Lomi lomi c’est le toucher dans l’esprit de aloha (respect, attention) qui relie le corps, le cœur et l’âme à la source de vie.

C’est avant tout un massage à l’huile. Le praticien utilise de l’huile chaude en grande quantité. Les mouvements utilisés sont très amples et plutôt rapides, rappelant ainsi les vagues, la mer, le va-et-vient de l’eau des îles d’Hawaï. Le Lomi Lomi est un massage très relaxant.

Où recevoir un bon massage Lomi Lomi?


Hae In Cho : une masseuse d’exception, dans son centre (Ixelles 46 rue Saint Bernard) ou à domicile. Excellents cours de yoga également. Hae In combine les massages ayurvédiques et lomi lomi. Exceptionnel.
Tél 0032491220935

A Rhode Saint Genese : Natacha van Britsom : tel 0032 476 73 94 63
Après une carrière réussie dans la pub, Natacha se consacre à sa passion, elle a perfectionné sa connaissance du massage et vous propose 1h30 de soin lomi lomi dans son cabinet.


Keshar :
Keshar vous reçoit chez elle (Montmartre) ou vient à domicile : Keshar.puri@gmai.com téléphone 0033680466677
site http://www.massages-yoga.com
Keshar a appris les lomi lomi à Hawai ou elle a vécu plusieurs mois au cours des dernières années.

 

Watsu

 

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Le watsu est plus qu’un massage. Pratiqué dans l’eau chaude, c’est un mélange de relaxation, de shiatsu, d’étirements, avec effets bénéfiques immédiats sur le corps et le mental. Très peu pratiqué en Europe (mais beaucoup aux US), nous vous recommandons d’aller chez Nicole Mabille aux Ateliers du présent, qui vous fera découvrir cette expérience unique :

 

Où faire un bon Watsu ?

Les ateliers du présent : à la limite de Rhode Saint Genèse et de Braine l’Alleud, Nicole Mabille vous accueille dans son spa terre et mer pour des séances de watsu (massage dans l’eau chaude) et ayurvédique. Fantastique.
www.lesateliersdupresent.com
tel Nicole 0032475377570

Pas d’adresse pour l’instant